IL COLLAGENE È NECESSARIO PER IL NOSTRO CORPO?

Il collagene è una delle proteine più abbondanti del nostro corpo. Si trova nei muscoli, nelle ossa, nella pelle, nei tendini e nei legamenti. Oxylabhealthcare ti spiega il ruolo del collagene, le forme in cui può essere assunto e i dosaggi e le controindicazioni da rispettare.

Il collagene è una proteina presente nei muscoli, nelle ossa, nella pelle e in altri tessuti del corpo. È responsabile della struttura e dell'elasticità dei tessuti. Si stima che il collagene costituisca il 30% della massa delle ossa del corpo umano. Contribuisce alla guarigione delle ferite, è un componente delle pareti intestinali e contribuisce alla coagulazione del sangue.

Nell'organismo esistono diverse forme di collagene naturale, a seconda del tessuto in cui si trova. Ad esempio, il collagene di tipo I è presente nelle ossa e nella pelle, il collagene di tipo II nella cartilagine articolare e il collagene di tipo III nei muscoli.

Oxylabhealthcare offre integratori alimentari di collagene da varie fonti. È quindi possibile integrare alla propria alimentazione il collagene marino e il collagene bovino. Il collagene marino, estratto da gamberi e pesci, offre la più grande biodisponibilità. Il collagene bovino si ottiene dalla lavorazione della pelle dei bovini d'allevamento.

Ci sono molti motivi per assumere il collagene in integratori alimentari, sia in capsule che in polvere o in stick.

Integratori di collagene contro gli effetti dell'invecchiamento

Sebbene il collagene sia la proteina più abbondante nel nostro corpo, la sua produzione naturale diminuisce con l'età. Questo può portare a rughe, dolori articolari e fragilità ossea. Per evitarne la carenza, si possono mangiare più spinaci, prezzemolo, uova e farina d'avena. Questi e altri alimenti contengono aminoacidi che stimolano la produzione di collagene da parte dell'organismo. Per ottenere risultati soddisfacenti, tuttavia, è molto più facile assumere integratori alimentari con un dosaggio preciso.

L'integrazione di collagene può quindi aiutare ad avere una bella pelle, liscia, compatta e con meno rughe. Inoltre, riduce gli altri effetti dell'invecchiamento naturale. Per ottimizzare l'azione del collagene sulle cellule della pelle, sulle articolazioni e su altri tessuti, alcune delle nostre formule lo combinano con l'acido ialuronico e/o la vitamina C. L'acido ialuronico protegge le articolazioni, idrata la pelle e riempie gli spazi intercellulari. La vitamina C contribuisce alla sintesi del collagene da parte dell'organismo.

Integratori di collagene per una migliore salute dell'apparato digerente

È stato inoltre dimostrato che il collagene migliora la salute dell'intestino rafforzandone le pareti. Si consiglia inoltre di assumere collagene se si soffre di capelli e unghie fragili. Questa proteina rafforza anche i vasi sanguigni e permette loro di avere buone capacità di contrazione/dilatazione e un'impermeabilità ottimale.

Tuttavia, è importante scegliere un integratore di collagene di alta qualità, privo di additivi e riempitivi.

Inoltre, la diminuzione della sintesi di collagene da parte dell'organismo si verifica anche in chi ha un'alimentazione troppo ricca di zuccheri, consuma eccessivamente tabacco o è costantemente esposto al sole. In questi casi, il solo consumo di integratori di collagene non è una soluzione definitiva. Per ottenere risultati durevoli, è necessario anche adottare uno stile di vita più sano e proteggere la pelle dal sole.

Fonte di collagene di tipo I e II

Contribuisce alla normale funzione di pelle, ossa e cartilagine

Prezzo : 19.00€

In generale, si consiglia di assumere 10 grammi di collagene al giorno per notare i suoi effetti sull'organismo.

Tuttavia, è necessario leggere attentamente le istruzioni dell'integratore alimentare scelto. Ad esempio, a seconda della formula presente nel nostro catalogo, consigliamo uno stick o 3 o 4 capsule al giorno.

Inoltre, le cure di collagene dovrebbero essere distribuite nell'arco di 1-3 mesi al massimo, una o due volte l'anno.In generale, si consiglia di assumere 10 grammi di collagene al giorno per notare i suoi effetti sull'organismo.

Tuttavia, è necessario leggere attentamente le istruzioni dell'integratore alimentare scelto. Ad esempio, a seconda della formula presente nel nostro catalogo, consigliamo uno stick o 3 o 4 capsule al giorno.

Inoltre, le cure di collagene dovrebbero essere distribuite nell'arco di 1-3 mesi al massimo, una o due volte l'anno.

A seconda dei prodotti utilizzati per la formulazione di un integratore di collagene, quest'ultimo può causare una reazione allergica nel consumatore. Pertanto, le persone allergiche al pesce o ai crostacei non dovrebbero consumare collagene marino.

Il livello di calcio nel sangue aumenta con il consumo di collagene. Pertanto, è sconsigliato a chi soffre di ipercalcemia. Infine, chi soffre di insufficienza renale dovrebbe evitare gli integratori di proteine, compreso il collagene. Esercitano una pressione eccessiva sul metabolismo renale.

Per quanto riguarda gli effetti collaterali degli integratori di collagene, sono generalmente rari. Alcune persone possono manifestare lievi problemi digestivi che scompaiono rapidamente. Si tratta principalmente di gonfiore, stitichezza e diarrea.

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