QUALI SONO I NOSTRI RIMEDI NATURALI CONTRO IL BRUCIORE DI STOMACO?

In Italia, circa il 10% degli adulti dichiara di soffrire di bruciore di stomaco almeno una volta alla settimana. È ancora più comune tra le persone di età superiore ai 50 anni (circa il 50% di questa popolazione). Oxylabhealthcare ti offre tutto ciò che ti serve per calmare il bruciore di stomaco in modo naturale.

Il bruciore di stomaco è una sensazione sgradevole di bruciore localizzata nell'area addominale sinistra. In alcuni casi, questa sensazione dolorosa si estende dietro lo sterno e talvolta alla gola. Il bruciore di stomaco può essere accompagnato da reflusso gastroesofageo (reflusso acido) che crea uno sgradevole sapore amaro o acido.

Nella maggior parte dei casi, il dolore peggiora quando il paziente è sdraiato o si piega in avanti. Queste sensazioni spiacevoli sono spesso temporanee e non molto pericolose. Di solito si verificano di notte o dopo un pasto.

Il bruciore di stomaco è causato da una sovrapproduzione di succhi nello stomaco. Durante il processo di digestione, il cibo viene scomposto dai succhi digestivi dell'organismo. Quando il pasto è troppo abbondante e il cibo non è stato masticato a sufficienza, l'organismo produce più succhi gastrici (sostanze altamente acide) per facilitare la digestione. Questo eccesso di acidità infiamma le pareti dello stomaco, provocando una sensazione di bruciore.

Il bruciore di stomaco può essere causato anche da :

• la fame o digiuno,
• lo stress,
• i cibi grassi,
• l'assunzione di farmaci antinfiammatori,
• l'attività fisica dopo il pasto,
• una postura scorretta,
• il consumo di caffè, spezie, cioccolato...

Il bruciore di stomaco può essere causato e aggravato dall'obesità addominale, dalla gravidanza, dall'ernia iatale, dall'assunzione di alcuni farmaci (calcio-antagonisti, nitrati) e da alcuni farmaci come il progesterone. Anche il consumo di alcol e tabacco è un fattore che può favorire il mal di stomaco.

Il bruciore di stomaco è una sensazione di bruciore, acidità che inizia nella regione epigastrica e risale fino al piloro o al torace. Può anche manifestarsi come un rigurgito acido, che significa che il cibo o i liquidi tornano in bocca.

Se queste manifestazioni diventano ricorrenti, possono essere associate a diversi mal di pancia come il singhiozzo, la tosse frequente di notte, il dolore al petto, l'erosione dentale, le infezioni ORL o polmonari, la dispepsia, ecc. In queste situazioni, si raccomanda di contattare rapidamente un medico, soprattutto se, oltre a queste manifestazioni, si presenta uno dei seguenti sintomi: emorragia, segni di anemia, perdita di peso o difficoltà a deglutire.

La prima raccomandazione per prevenire il mal di stomaco è quella di adottare una dieta sana ed equilibrata.

A tal fine, è importante :

• mangiare lentamente in posizione seduta e masticare bene il cibo,
• evitare pasti pesanti o troppo abbondanti prima di andare a letto,
• limitare il consumo di caffè, succo di pomodoro o di agrumi, limone o aceto e alcol,
• dare priorità alla cottura leggera,
• evitare tutti i cibi grassi e l'eccesso di verdure crude,
• evitare il digiuno e il consumo di pasti troppo speziati.

Se sei in sovrappeso o hai dei chili di troppo, l'ideale è riequilibrare il tuo peso. Questo comporta l'adozione di una nuova dieta e di un'attività fisica regolare.

È sufficiente fare una camminata a passo sostenuto per almeno 30 minuti al giorno. Per prevenire il bruciore di stomaco, bisogna anche evitare di andare al letto subito dopo i pasti e adottare una buona postura.

Molte piante sono efficaci nel trattamento del bruciore di stomaco. Possono essere integrati in una dieta sana ed equilibrata sotto forma di integratore alimentare (capsule, polvere, ecc.). È il caso di psillio, curcuma e argilla verde.

Lo psillio è noto per le sue proprietà lassative. Questo seme contiene un'elevata quantità di mucillagini che aiutano a proteggere la mucosa intestinale. Una volta consumate, le fibre di questo integratore alimentare utilizzano i liquidi assunti durante il pasto per formare un gel. Ciò contribuisce a limitare l'infiammazione della parete intestinale e a regolare i livelli di zucchero nel sangue.

Il nostro integratore alimentare a base di psillio favorisce quindi il transito intestinale e la perdita di peso. Inoltre, migliora la funzione digestiva e aiuta a combattere la stitichezza.

La curcuma è anche una soluzione naturale per il bruciore di stomaco. Grazie ai curcuminoidi contenuti, questa spezia facilita la digestione, allevia il gonfiore e la pesantezza e protegge la mucosa gastrica. Oxylab offre una gamma di integratori alimentari a base di curcuma biologica e argilla verde, efficaci per lenire e prevenire il bruciore di stomaco.

Aiuta a mantenere la flessibilità e il comfort delle articolazioni

Aiuta a migliorare la digestione aumentando la secrezione della bile

Estratto di rizoma di curcuma altamente dosato

Combinato con la piperina per un assorbimento ottimale della curcuma

Ampia gamma di applicazioni: per le articolazioni, la digestione, il sistema immunitario, le difese antiossidanti, il sistema nervoso

Prezzo: 23,00 €

Vitamine in inverno: prepararsi al freddo invernale

Come fare il tuo digiuno intermittente?