Le proprietà delicatamente lassative dei semi di Psillio (Plantago psyllium), sono note fin dai tempi antichi. L'azione della mucillagine che contengono permette loro di essere efficaci sia contro la stitichezza che contro la diarrea.
I semi di psillio sono ricchi di fibre e in particolare di mucillagini. La mucillagine ha la particolarità di gonfiarsi a contatto con l'acqua e di formare un gel viscoso. Infatti, una volta ingerito, lo psillio forma un gel voluminoso che, a livello intestinale, stimola le contrazioni intestinali e favorisce l'eliminazione delle feci in modo delicato. Grazie alle sue delicate proprietà lassative, questo integratore è molto utile in caso di stitichezza.
Psillio: 5g per dose
Naturalmente senza glutine, senza lattosio e senza zuccheri aggiunti.
Posologia :
5 g di polvere in 200 ml di acqua/succo di frutta da bere prima di un pasto. Mantenersi ben idratati durante il giorno.
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